X-fit (37)

Глобальная перезагрузка: X-Fit запустил обновленную систему тренировок Smart Fitness vol. 2.0
24.10.2017 14:16 Потребительские обзоры
Глобальная перезагрузка: X-Fit запустил обновленную систему тренировок Smart Fitness vol. 2.0
С 2013 года в основе всех программ федеральной сети фитнес-клубов X-Fit лежит запатентованная система апробированных тренировочных методик Smart Fitness. Она позволяет с максимальным КПД развивать пять основных физических качеств человека – выносливость, гибкость, координацию движений, ловкость и...
Государственный шагомер: X-Fit поддерживает идею предоставления скидок за пройденные километры
07.09.2017 00:06 Новости
Государственный шагомер: X-Fit поддерживает идею предоставления скидок за пройденные километры
Британская национальная служба здравоохранения разработала ЗОЖ-реформу: каждый житель страны может получить скидку на медицинскую страховку, товары в супермаркетах, билеты в кино и многое другое, если пройдет необходимое количество шагов за неделю. Эксперты федеральной сети фитнес-клубов X-Fit...
Корригирующий тренинг: программа экспресс-похудения
26.07.2016 18:44 Новости
Корригирующий тренинг: программа экспресс-похудения
Эксперты сети X-Fit, специализирующиеся на методологии тренировочных процессов, разработали уникальную программу, позволяющую в кратчайшие сроки избавиться от лишних килограммов и привести себя в отличную физическую форму. Занятия тем более актуальны в период летних отпусков и в разгар пляжного...
Тренировочные программы в X-Fit – на любой вкус
29.03.2016 19:55 Новости
Тренировочные программы в X-Fit – на любой вкус
Во всех тренажерных залах сети X-Fit персональный тренинг построен на основе 12-ти методических разработок, способных удовлетворить индивидуальные запросы каждого клиента. Все занятия проходят на основе запатентованной системы тренировочных методик Smart Fitness («Умный фитнес»), которая позволяет...
Реалити шоу «Теперь ты в теме – 2» в X-Fit: приобщись к фитнесу!
05.02.2016 15:46 Новости
Реалити шоу «Теперь ты в теме – 2» в X-Fit: приобщись к фитнесу!
С 7 февраля по 3 апреля в клубах X-Fit Монарх и X-Fit Чистые Пруды пройдут съемки второго сезона популярного реалити фитнес-шоу «Бодимания – теперь ты в теме – 2». Все желающие могут подать заявку, пройти кастинг и побороться за главный приз – поездку в Лас-Вегас на главное шоу в мире бодибилдинга...
Хип-хоп, dancehall и многое другое: танцевальный мастер-класс в X-Fit от Дарьи Зоренковой
26.01.2016 12:09 Новости
Хип-хоп, dancehall и многое другое: танцевальный мастер-класс в X-Fit от Дарьи Зоренковой
12 февраля в фитнес-клубе X-Fit Парк Победы федеральной сети X-Fit состоится танцевальный мастер-класс известного инструктора танцевального направления Дарьи Зоренковой. Принять участие в уроке могут все желающие, для членов клубов мастер-класс станет бесплатным. Фитнес-индустрия сегодня не...
Фитнес в Челябинске: X-Fit расширяет франшизу
20.01.2016 13:26 Новости
Фитнес в Челябинске: X-Fit расширяет франшизу
В столице Южного Урала в середине января открылся новый спортивный центр – Fit-Studio. Фитнес-клуб готов ежедневно принимать до тысячи приверженцев спортивного образа жизни. Открытие нового клуба – очередной шаг в реализации франчайзинговой программы федеральной сети фитнес-клубов X-Fit, одного из...
X-Fit откроет двери в Мурманске
18.01.2016 12:04 Новости
X-Fit откроет двери в Мурманске
Федеральная сеть фитнес-клубов X-Fit заключила договор на открытие первого франчайзингового клуба в Мурманске. Открытие запланировано на август 2016 года. Новый фитнес-клуб площадью более 12000 м2 будет расположен на пересечении улиц Гвардейская и Полярные Зори и сможет вместить одновременно более...
Aqua Jump от X-Fit: прыгаем в бассейне
14.01.2016 11:42 Новости
Aqua Jump от X-Fit: прыгаем в бассейне
Столичные клубы X-Fit Premium Сенатор и X-Fit Отрадное федеральной сети фитнес-клубов X-Fit запустили новую тренировку Aqua Jump. Прыжки на водном батуте – отличный способ укрепить здоровье и поднять настроение. Занятия по программе Aqua Jump проводятся на прочных эластичных батутах...
На тренировку – в парк!
21.12.2015 11:48 Новости
На тренировку – в парк!
Фитнес-клуб X-Fit Сенатор предлагает своим клиентам новую зимнюю программу – Оutdoor Cross Training. На свежем воздухе занятия фитнесом гораздо результативнее! Cross Training – интенсивная тренировка, сочетающая разные виды упражнений, улучшающая показатели выносливости и силы, рассчитанная на...
Держим планку!
15.12.2015 12:10 Новости
Держим планку!
В федеральной сети фитнес-клубов X-Fit состоялась ежегодная аттестация фитнес-персонала. Более семисот тренеров из разных регионов подтвердили квалификацию, а многим из них удалось повысить свою категорию. Клубы сети X-Fit одними из первых в отрасли начали проводить профессиональную аттестацию...
MIOFF-Fitness Russia-2015 на старте
24.11.2015 23:13 Новости
MIOFF-Fitness Russia-2015 на старте
24 ноября в МВЦ «Крокус-Экспо» открывается 13-й Московский Международный Открытый Фестиваль Фитнеса (Moscow International Open Fitness Festival – MIOFF). Федеральная сеть фитнес-клубов X-Fit – постоянный участник этого важнейшего события в фитнес-индустрии. Ведущие тренеры сети поделятся на...
X-Fit детям: путешествие в мир фитнеса
19.11.2015 22:58 Новости
X-Fit детям: путешествие в мир фитнеса
Во всех клубах федеральной сети X-Fit с 16 по 30 ноября проходят Дни персонального тренинга. Участники – дети членов столичных и региональных клубов X-Fit в возрасте от 3 до 14 лет – в игровой форме знакомятся с увлекательным миром фитнеса. В последний день мероприятия ребята смогут позаниматься с...
Анна Стародубцева приезжает в Москву провести мастер-класс в  X-Fit Чистые пруды!
17.11.2015 13:32 Новости
Анна Стародубцева приезжает в Москву провести мастер-класс в X-Fit Чистые пруды!
Мастер-класс спортсменки IFBB Bikini Pro Анны Стародубцевой состоится 20 ноября в столичном фитнес-клубе X-Fit Чистые Пруды. Это замечательный шанс получить рекомендации от звезды фитнеса, тренера и диетолога в одном лице. Анна Стародубцева – популярная фитнес-модель, профессиональная спортсменка и...
Последняя лекция уходящего ноября от X-Fit в «Цветном»: царство микроэлементов
13.11.2015 15:28 Новости
Последняя лекция уходящего ноября от X-Fit в «Цветном»: царство микроэлементов
Начиная с сентября, федеральная сеть фитнес-клубов X-Fit и ТЦ «Цветной» занимались активным продвижением здорового образа жизни среди посетителей столичного универмага. 19 ноября состоится последняя лекция осеннего сезона по здоровому питанию на 5-м этаже в «гастрономическом» пространстве Food...
На Хэллоуин – вместе с X-Fit!
29.10.2015 15:53 Новости
На Хэллоуин – вместе с X-Fit!
В ночь с 31 октября на 1 ноября в ТРЦ «Весна» состоится зажигательная вечеринка с участием столичных клубов X-Fit. Фитнес-тренеры X-Fit проведут танцевальный мастер-класс для всех, кто хочет весело и необычно отметить Хэллоуин. Празднование Хэллоуина будет проходить в кинотеатре «Люксор» на втором...
Aqua Step: водная степ-аэробика от X-Fit
27.10.2015 15:02 Новости
Aqua Step: водная степ-аэробика от X-Fit
В клубе X-Fit Волгоград федеральной сети фитнес-клубов X-Fit стартовала новая водная программа Aqua Step. Степ-аэробика в бассейне – действенный и приятный способ укрепить здоровье и усовершенствовать фигуру. Программа Aqua Step объединяет эффект от занятий степ-аэробикой с преимуществами водных...
Казанский X-Fit Акбарс открывает двери подросткам
23.10.2015 16:28 Новости
Казанский X-Fit Акбарс открывает двери подросткам
Федеральная сеть фитнес-клубов X-Fit – один из лидеров отечественной фитнес-индустрии – запустила новую программу Teen Gym для школьников 11-14 лет. Первыми участниками программы стали юные жители столицы Татарстана. Программа Teen Gym стартовала в Казани. В одном из тренажерных залов фитнес-клуба...
Здоровое питание с экспертами X-Fit
09.10.2015 14:44 Новости
Здоровое питание с экспертами X-Fit
В четверг, 8 октября, в клубе X-Fit Монарх Premium состоялось первое занятие Школы правильного питания. На мероприятии, организованном федеральной сетью фитнес-клубов X-Fit, собралось более 20 человек. Анна Фарамазова, ведущий специалист по здоровому питанию, руководитель направления...
Элементарно, вкусно и здорово: школа правильного питания от X-Fit
30.09.2015 11:48 Новости
Элементарно, вкусно и здорово: школа правильного питания от X-Fit
Федеральная сеть фитнес-клубов X-Fit открывает Школу правильного питания. Первое занятие состоится 8 октября в одном из самых популярных клубов сети – X-Fit Монарх Premium. Его проведет Анна Фарамазова, ведущий специалист по здоровому питанию, руководитель направления фитнес-тестирования...
Беременность в бассейне: новая аквапрограмма для будущих мам
26.08.2015 16:53 Новости
Беременность в бассейне: новая аквапрограмма для будущих мам
В сентябре 2015 года, в начале очередного фитнес-сезона, федеральная сеть клубов X-Fit порадует своих посетительниц новой водной программой Aqua Mama. Тренировка разработана специально для будущих мам – ожидающих малыша и тех, кто пока только планирует беременность. Основы здоровья малыша...
Фитнес-клубы поддерживают проекты по энергосбережению
14.08.2015 13:16 Новости
Фитнес-клубы поддерживают проекты по энергосбережению
Федеральная сеть фитнес-клубов X-Fit разделяет социально ответственную идею энергосбережения. В начале августа в Москве прошла массовая акция, направленная на привлечение внимания общественности к проблеме высокого потребления энергии россиянами. Казалось бы, спорт всегда были далек от...
Инновации в фитнесе – фасциальные манипуляции
29.07.2015 14:50 Новости
Инновации в фитнесе – фасциальные манипуляции
Прогрессивные фитнес-клубы не ограничивают себя тренажёрным залом, бассейном и групповыми программами. Следуя мировым трендам, они осваивают новые ниши и методики, в том числе и мануальные. Одно из последних веяний – фасциальные манипуляции. Фасциальные манипуляции (ФМ) – это метод мануальной...
Яхтинг становится массовым видом спорта
27.07.2015 12:02 Новости
Яхтинг становится массовым видом спорта
Существует устойчивое убеждение, будто бы яхтенный спорт является прерогативой людей, на банковских счетах которых размещены, по меньшей мере, шестизначные суммы. Кроме того, считается, что все яхтенные соревнования проходят в акватории Средиземного или Адриатического морей. В то же время, в Москве...
Спорт вездесущий
26.07.2015 00:32 Новости
Спорт вездесущий
В спорте появилось новое понятие, которое начинает быстро набирать популярность. Это направление носит название «мультиспортивность». Пионером в продвижении мультиспортивности в России стала федеральная сеть фитнес-клубов X-Fit, которая разработала и внедрила на практике расширение занятий спортом...
Праздник спорта в День семьи
24.07.2015 18:49 Новости
Праздник спорта в День семьи
Более 400 человек приобщились к спорту во время празднования Дня семьи, любви и верности в парке Царицыно в минувшие выходные. Оздоровительные спортивные мероприятия проводились при поддержке федеральной сети фитнес-клубов X-Fit. Фитнес-менеджер клуба Лилия Ржевцева провела мастер-класс по йоге, а...
Тренер X-Fit выиграл Чемпионат Европы по становой тяге
29.06.2015 18:39 Новости
Тренер X-Fit выиграл Чемпионат Европы по становой тяге
13 июня 2015 года в Риге завершился Чемпионат Европы по становой тяге. Павел Елисеев, персональный тренер клуба X-Fit Сенатор (Москва), занял первое место в соревнованиях по становой тяге без экипировки в категории до 75 кг. Чемпионат Европы по становой тяге прошел в столице Латвии с 8 по 13 июня...
Прогрессивный фитнес: приглашаем на мастер-класс от эксперта X-Fit
10.06.2015 11:18 Новости
Прогрессивный фитнес: приглашаем на мастер-класс от эксперта X-Fit
11 июня 2015 года фитнес-клуб X-Fit Самара приглашает инструкторов по фитнесу на мастер-класс Алены Грибановой, эксперта федеральной сети фитнес-клубов X-Fit, презентера конвенций МИОФФ и Reebok. Нестандартные методики, демонстрация применения различного оборудования, экспертный подход и новые идеи...
Федеральная сеть фитнес-клубов X-Fit получила высокую оценку делового сообщества
09.06.2015 11:30 Новости
Федеральная сеть фитнес-клубов X-Fit получила высокую оценку делового сообщества
В последний четверг мая сеть фитнес-клубов X-Fit стала победителем конкурса «Московский предприниматель – 2014» в номинации «Лучшее предприятие – услуги в сфере спорта». Представители экспертного жюри высоко оценили предлагаемые компанией фитнес-услуги и работу ее сотрудников, направленную на...
Рождение новых звезд: кубок юных пловцов X-Fit–2015
19.05.2015 23:56 Новости
Рождение новых звезд: кубок юных пловцов X-Fit–2015
Впереди лето – а значит, тысячи пловцов готовятся покорять водоемы страны. В минувшее воскресенье, 17 мая, федеральная сеть фитнес-клубов X-Fit наградила новых чемпионов: в бассейне клуба X-Fit Парк Победы состоялся финал сетевого кубка по плаванию среди юных спортсменов. В ежегодных соревнованиях...
Заряд ярких эмоций – на мастер-классах в X-Fit Самара
19.05.2015 15:26 Новости
Заряд ярких эмоций – на мастер-классах в X-Fit Самара
19, 20 и 24 мая 2015 года фитнес-клуб X-Fit Самара встречает гостей – здесь пройдет серия открытых мастер-классов и семинаров ведущих экспертов федеральной сети: чемпиона России по легкой атлетике, презентера международных фитнес-конвенций Александра Мироненко, координатора учебных программ...
Мама и я – фитнес-семья!
16.04.2015 12:55 Новости
Мама и я – фитнес-семья!
В апреле 2015 года федеральная сеть X-Fit запускает новую программу семейного фитнеса для молодых женщин с детьми – «Малютка». Она направлена на раннее развитие ребенка, восстановление женского организма после родов и укрепление эмоциональной связи между мамой и малышом. Программа рассчитана на...
Готовимся к труду и обороне
09.04.2015 12:29 Новости
Готовимся к труду и обороне
В федеральной сети фитнес-клубов X-Fit стартовала серия мероприятий в поддержку государственной физкультурно-оздоровительной программы ГТО – «Готов к труду и обороне». Теперь любой обладатель клубной карты сети может эффективно подготовиться к сдаче легендарных нормативов и подтвердить свой статус...
Оздоровительная фитнес-программа для Нее и для Него
06.04.2015 21:35 Новости
Оздоровительная фитнес-программа для Нее и для Него
В апреле 2015 года федеральная сеть фитнес-клубов X-Fit предложит своим клиентам необычную программу тренировок под названием «Женское и мужское здоровье». Программа направлена на важные функции женского и мужского организма, без которых сложно вести полноценную и активную жизнь, на лечение и...
Грандиозная зарядка от X-Fit на футбольном дерби
13.11.2014 14:28 Новости
Грандиозная зарядка от X-Fit на футбольном дерби
В прошедшее воскресенье, 9 ноября, в перерыве матча «Динамо Москва» — ЦСКА федеральная сеть фитнес-клубов X-Fit провела для любителей футбола массовую зарядку на стадионе «Арена Химки». Красочный матч, завершившийся победой «хозяев» со счетом 1:0, собрал на стадионе аншлаг – более 18 000 человек...
Команда X-Fit приобщилась к футболу
11.11.2014 16:34 Новости
Команда X-Fit приобщилась к футболу
30 октября в фитнес-клубе X-Fit Монарх состоялось нестандартное для сети мероприятие – мастер-класс по футболу. Своими навыками владения мячом с клиентами и тренерами X-Fit поделился нападающий московского «Динамо» и сборной России Александр Кокорин. Программа мультиспортивности X-Fit продолжает...
Групповые тренировки в X-Fit под четким контролем пульса
23.10.2014 14:47 Новости
Групповые тренировки в X-Fit под четким контролем пульса
Фитнес-индустрия не стоит на месте и продолжает активное развитие для достижения максимально эффективного и безопасного процесса тренировок. В федеральной сети фитнес-клубов X-Fit стартует инновационная система Team Polar System, специально предназначенная для проведения групповых занятий. Новинка...